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https://www.youtube.com/watch?v=PEkwT8t0Q7I
https://www.youtube.com/watch?v=AQyTmaJiv_s
Und hier gibts noch mehr dazu!
Die Arthrose-Lüge
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https://www.youtube.com/watch?v=PEkwT8t0Q7I
https://www.youtube.com/watch?v=AQyTmaJiv_s
Und hier gibts noch mehr dazu!
Deine Gelenke – DAS hat dir noch NIEMAND verraten (Arthrose, Knorpel)
https://www.youtube.com/watch?v=fE5IFClVQfQ
All deine Gelenke sind vielseitig nutzbar. Durch diese vielseitigen Bewegungswinkel ernähren sich Knorpel und Bandscheibe. Wenn nun aber die Bewegungswinkel nicht genutzt werden und eine einseitige Bewegung vorliegt, kann es zu Arthrose und ähnlichem kommen. All das erfährst du detailliert in diesem Video.